Sabato 24 febbraio

  • 09.30 -10.20 Mindful Movement class
  • 10.30 – 13.30 Workshop FRANKLIN METHOD: Breathing for life
  • 14.30 – 17.30 Workshop VAYUS FLOW: Fluire al ritmo del respiro

Domenica 25 febbraio

  • 09.30 -10.20 Mindful Movement class
  • 10.30 – 13.30 Workshop FRANKLIN METHOD: Comprendere lo psoas e Il piriforme
  • 14.30 – 17.30 Workshop VAYUS FLOW: Connettere le anche con gli arti superiori per riscoprire il Core